备战奥运刘翔饮食精挑细选 特殊安排保优异发挥 |
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http://sports.sina.com.cn 2004年07月27日 14:16 新闻晚报 |
晚报讯 备战奥运,如今成为刘翔生活的重中之重。 为了万无一失,在饮食、安全、休息等方面,刘翔都有了特殊安排。刘翔开玩笑说,以前自己就像一个大的垃圾袋,什么都吃。现在不一样了,为了控制体重以及科学摄入营养,他不再吃猪肉,而是侧重于虾、蟹、鱼、菌类等食物。
为安全起见,在细节上刘翔也很注意。譬如,各种饮品开了瓶后他又去做别的事情,回来之后他绝对不会再喝。有时候只喝过一口也扔掉,刘翔也觉得可惜,但为了不出现意外,谨慎的做法是必要的。作者:任明 |