叶志明

　　30分钟不到，张怡宁在女单决赛中，便以4比0轻取朝鲜选手金香美，将本届奥运会的第二枚金牌挂在了脖子上。她因此也成了我国代表团在本届奥运会中第一个夺得两金的选手。胜利时刻，这位平日里少有笑容的“冷面杀手”，向四周热情助威的观众激情飞吻，将全场的气氛推向了高潮。

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　　张怡宁何以赢得这么轻松？赛后，记者先后采访了国乒总教练蔡振华和主教练陆元盛，他们的答案是：这是一场遭遇战，做了最困难的准备。

　　心理准备重于技术

　　中国乒乓球队在本届奥运会上开局不利，教练组因此更加重视心理压力对运动员的影响。对张怡宁的这场决赛，教练组认为，技战术我们占上风，比赛中最主要是心理要稳，排除患得患失的想法，在比赛中保持清醒的头脑和作风，就可赢得比赛。陆元盛对张怡宁说，你有实力，首先要相信自己，现在单打只有你一个人，你要敢于“单挑”

　　张怡宁赛后承认：“冠军谁都想拿，谁都有“想赢怕输”的心理。但我如果过多考虑金牌的话，比赛中我肯定不敢打，比赛就会处于被动。我只有不想结果，打出自己的激情和风格，才能赢得比赛。赛前，教练和自己都是在心理上做了充分准备，尽量不想结果。”

　　研究录像直到上午

　　张怡宁以前没有同金香美交过手，对对方的情况不熟悉，对方的搏杀术很凶，要做好苦战的准备。教练组昨晚研究对手的录像至凌晨，今天上午再次研究，终于找出了对手的漏洞。

　　陆元盛说：对手的反手速度快而且力量重，而正手功底不厚，要控制住对手，调动她，多打正手。蔡振华赛前交待，注意对手的正手两条直线和反手连续快压进攻，张怡宁只有抗住了前两板，就能过关。

　　首局，张怡宁在以7比3领先的情况下，金香美连续搏杀连扳5分，张怡宁反而落后。此时，张怡宁克制住了对手的进攻，9比8领先之后，金香美连续攻球失误，张怡宁拿下首局。第二局，张怡宁连续失误丢分，一上来就以0比4落后。这又是一道坎。但张怡宁随后调整打法，追成5平。7平后，张怡宁完全掌握了主动。陆元盛赛后评价张怡宁：清醒，稳定，有激情。

　　拥抱教练撞翻挡板

　　张怡宁夺冠后，频频向观众送出飞吻。随即，张怡宁和指导比赛的主教练陆元盛隔着挡板忘情拥抱。两人用力之下，竟然把挡板也撞翻了。

　　单打夺冠，女乒完成了任务。张怡宁非常高兴：“奥运单打夺冠确实不容易。为这枚金牌，我在思想上和心理上经受了许多挫折之后，才有今天的成绩。以前，我在全运会、世锦赛等大赛中拿的都是银牌，自己也曾经惋惜过、沮丧过，但我保持旺盛斗志，终于迎来今天的成绩。”