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兵马未动 科技先行--小球中心用科研为备战保驾护航

http://sports.sina.com.cn 2004年07月06日 09:30 中国体育报

  国家体育总局小球运动管理中心历来高度重视体育科研,在2003年12月,小球中心专门为女子手球、女子垒球和女子曲棍球三个项目申报了科研公关课题,分别是我国优秀垒球运动员投球技术和打击能力研究和改进、国家女子曲棍球队备战奥运会综合科技公关、图示手球技术信息系统。今年3月,中心又专门成立了信息科研部,主要负责小球中心各运动队之间的协调,提供更好的科技保障和服务工作。信息科研部成立四个月以来,已经为小球项目各支运动队提供了许多服务,而他们的工作也得到了各运动队的认可。在备战奥运会的过程中
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,小球运动管理中心又集中科研专家的力量为奥运选手训练比赛“保驾护航”。

  据中心副主任王立伟介绍,奥运备战期间,总局对科研非常重视,总局科教司专门成立了营养补充、心理、训练和伤病的治疗与恢复四个专家小组;为运动队配备了便携式生化检测和伤病治疗恢复仪器;为室外运动项目配备了冰背心等等。小球中心在总局的大力支持下,在科研方面也采取了许多行之有效的手段。

  小球中心分管的国家女子手球、垒球以及女子曲棍球三支队伍肩负着征战雅典奥运会的重任,目前,这三支队伍正在紧张备战中。为他们的备战提供最好的保障是小球中心的重要工作,为帮助这三支队伍更为科学合理地进行奥运会前的备战,中心特别向这三支队伍投入了较强的科研力量。

  女子曲棍球队是从科研中受益最多的奥运队伍。为队员们配备心率表是科研的具体措施之一,教练员根据队员在训练比赛中的心率变化曲线,能够确定运动员在训练比赛中的不同阶段运动强度以及体能状况,为教练员进行赛前训练阶段的训练强度安排和战术安排提供了直观的参考数据。技战术图像分析是科研在女子曲棍球队备战训练中的又一个具体措施,技术图像的分析可以帮助教练员和运动员更直观了解某一动作的力学技术特征,专家课题组掌握着图像快速分析反馈的能力,能够便捷地将以往比赛和训练当中自身和对手的关键技术、战术进行剪辑和编辑,分门别类地制成光盘。举一个具体的例子,现在中心已经将雅典奥运会主要对手阿根廷队所有队员开短角球技术时的动作进行整理后分发下队,以便队员们更有针对性地进行备战训练。

  科研不仅促进了队伍的训练成效,更保证了队员们的身体健康。曲棍球的技术特点决定了队员们的伤病主要集中在慢性下腰痛、膝关节劳损、急性肌肉拉伤和急性踝关节扭伤等方面。针对这些情况,总局伤病治疗与恢复专家组配合队医制定和调整了治疗方案与措施,对伤病运动员进行个体化的针对性治疗,同时专家组还在队里对运动员进行科学营养膳食以及特殊营养品补充的普及性教育。

  不仅是身体上的关怀,心理上的关心同样到位,总局心理专家组对女曲队员进行心理服务,为队员们建立了心理档案,通过集体辅导、个体辅导等方式,为队员们介绍了如何自我消除紧张、激发斗志、提高团队精神。

  同样,科研同样在女子垒球队的备战训练中也发挥了重要的作用。专家组配合教练员进行了技术以及训练方法的分析研究,对投手以及击球手的技术动作进行了平面及三维数据采集,获取了出手速度、投手尾速等一系列技术指标;对投手的动作进行了解剖分析,明确了投球肌肉工作方式以及肌肉发力顺序,结合国家队投手力量练习拍摄的录像画面,指出力量练习中存在的问题,配合教练员为改进力量练习方法提供理论依据;在国内比赛现场上进行了三维技术动作的录像,就比赛中运动员的动作技术合理性和规范性与运动员进行了探讨等等。

  早在女手在广西南宁市进行冬训期间,为了从冬训中真正出成绩,队伍延长了训练时间,加大了训练强度。在冬训结束后,队伍又马不停蹄地飞赴罗马尼亚参加四国邀请赛,经过一段时间高强度的训练和比赛后,队员们进行身体机能检测时,结果显示女手队员里有11人的血色素指标均低于正常值,另外有5人的血色素指标已经达到临界值,这说明这些队员已经不能再适应连续的高强度训练,再训练下去不但不会有所提高,反而会在一定程度上对运动员有所伤害。针对这一情况,国家体育总局的专家服务队立即用相应的营养品有针对性的快速补充运动员身体里缺失的营养成分。从罗马尼亚回来后,女子手球队在北京体工大队进行了短期的休整,又飞赴韩国进行训练比赛,在韩国的比赛密度更大,有时候达到了一天两赛,但就是进行这样的高强度训练比赛,运动员们的各项身体生化指标除了血睾酮外,仍然都在适宜的范围内,这种现象也是运动员在大运动量后恢复期内的必然反应。所有这些都说明营养品是运动员高强度训练比赛后恢复身体的重要武器。

  虽然各种营养品是运动员迅速恢复身体机能不可缺少的“特殊助手”,但其实在专家的观点里,一直强调的是“食补强于药补”,营养搭配均衡的日常饮食才是保持充沛体能的最关键所在。正是基于这样的理论,现在在女手姑娘们的食谱里,早餐已经完全实行了西餐化,芝士、火腿、面包和烤肠更是必不可少的内容,这样的食品更能够充分的保证了运动员早晨训练充沛的体能。

  在6月15日女手结束训练回到北京后,女手在顺义的一个度假村里开始进行为期三天的休息和调整,跟随她们而来的还有中国科学院心理研究所的五人心理辅导小组,这也是国家体育总局为了备战雅典奥运会而选派的心理专家组的其中一支队伍。心理专家来队的目的主要有两个,一是教队员们自我缓解压力的一些方法,在训练中如何调节紧张的气氛,在赛场上,领先对手时如何把握住比分,落后时如何调整心态赶超上去等等。二是坚定队员的信心,把冲击奖牌这个奥运目标锁定得更为明确。

  所有这些事例都表明,小球中心的科研服务落到了实处、也更加人性化,使备战中的各支奥运队伍获得真正的收益。相信有了这些高科技手段的保驾护航,各个运动项目的国家队一定会圆满完成备战计划,在雅典打一场漂亮的战役。(扈建华)

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