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　　　　北京时间8月19日，为中国夺得奥运会第12金的羽毛球女子单打冠军张宁作客华奥新浪前方聊天室，与网友畅谈夺金感受。以下为聊天实录—— 　　

　　　　主持人：大家好！24：00张宁作客华奥星空！ 　　

　　　　主持人：大家好！欢迎收看由华奥星空主办，中国电信，中国网通和新浪网合办，同时联合北京、上海、广东等全国22家地方电视台

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联合推出的奥运专题视频访谈节目！今天来到我们演播室的嘉宾不用我介绍，大家都已经非常熟悉，就是刚刚夺得本届奥林匹克女子羽毛球单打金牌的中国羽毛球选手张宁，非常感谢你来到我们的演播室。我们应该是热烈祝贺你这届比赛中取得如此优异的成绩。 　　

　　　　张宁：谢谢！ 　　

　　　　主持人：几个小时前，大起大落的比赛，到现在来到我们演播室，有一大堆人要求你签名等等，这一也段很漫长，是不是像做梦一样的一个变迁，一个改变呢？ 　　

　　　　张宁：真的是，来之前也是奔着这块金牌来的，没想到，就在几个小时前，自己终于如愿以偿，心情很激动。 　　

　　　　主持人：这种激动恐怕几乎是用语言都难以形容到位的吧。 　　

　　　　张宁：真的是，感觉那个时候，第一次参加奥运会，能够把握住这次机会，我觉得自己还是挺难得的。 　　

　　　　主持人：我特别欣赏你，几个小时前吧，最后一分拿下的时候，拍子一摔那个潇洒劲，就扑向教练的面前，大家拥抱在一起，泪如泉涌。 　　

　　　　张宁：打完那一个球的时候，真的是太激动了，我觉得我第一个感觉，我要奔向我的教练，然后和他一起分享我这份快乐。 　　

　　　　主持人：张海丽和你是冤家路窄，十年前就有第一次的交手，到今天，人家说这是一场十年的宿命战，你同意吗？ 　　

　　　　张宁：的确是十年前的时候，自己出任第三单打，当时自己还是比较年轻，无论是技战术上，还是心理上，都不是很成熟。当时第一次参加这种团体的比赛，感觉到压力很大，所以当时自己等于说丢掉了那一分。几年当中，自己都不能从低谷当中走出来。不仅是不能走出来，哪怕是现在还记得十年前比分是什么，一上去7：2领先那么多的情况下，自己没有把握好机会，让对方反超过来，赢了第一局，在第二局6：10落后的时候，自己反而顶住了，第三局，还是因为年轻，没有拿下来。 　　

　　　　主持人：今天的比赛当中也出现了打三局的场面，第三局的时候，你又是跟十年前一样，出现领先的局面，是不是又会出现恍惚，如同十年前一样的，梦一样的，又出现了十年前的场景。 　　

　　　　张宁：没有，这是我十年当中成熟的一个台阶吧，因为当时自己在10：5领先的时候，有两个发球权自己都没有拿下，但是当时自己没有急，也没有考虑十年前怎么样，也没有考虑自己要拿下这一分了怎么样，当时自己都没有考虑。只是一直在想，这个球我要怎么打好他，对方得了两分的情况下，也没有乱了阵脚，10：7的时候，自己也没有乱，头脑还是很清楚的。所以我觉得这就是自己十年当中的进步，一个成熟。 　　

　　　　主持人：十年当中所交出的学费。我们回顾一下当时精彩的场面，第一局非常可惜，你开局不是很理想，8：11败下阵来，为什么开局会不是很理想，还是准备不充分，还是真是对方最近的状态如日中天，把自己的气势刚开始打下去了。 　　

　　　　张宁：其实一上去，包括上场之前，对自己还是满有信心的，一上去以后，我觉得对方的状态还是比较好的。虽然他最终输掉，但是整体来说，他还是发挥的很出色，第一局上去自己还是有一点，可能在处理球上过于小心了一点吧。慢慢追上去的时候，那时候自己的气势，包括自己的技战术，可能有一些改变。但是到8：8的时候，也僵持了很久，在那几个三分的时候，失误上有点多。 　　

　　　　主持人：第二局你是11：6胜出，第二局当中，对方恨不得马上拿下，结束比赛，你是非要顶住这一局，真正的转折点出现在什么地方呢？ 　　

　　　　张宁：第二局一开始，能够把比分拉开，我一直都在7：2，7：3，比分不是很僵持，我觉得这个是很主要的，对方肯定也是非常想要，想要把这个拿下，他可能就会在某些方面急，关键就是对方在后半段可能体力上还是有一点不够，所以说有好几个球，就显得无能为力了。 　　

　　　　主持人：虽然你比对手大了将近五岁，但是你今天体力上没有出现很大的透支，跟不上节奏的感觉？ 　　

　　　　张宁：这个我觉得是我一直以来的优势吧，因为可能自己在这种素质上面，一直都比较好，就是要在这种第三局多拍当中，自己能够顶得住。 　　

　　　　主持人：我们看一个网友的问题，这是新浪网友的问题，他说奥运会表面上看起来是比技术，实际上就是考验选手的心理素质，你觉得你今天做到了吗？ 　　

　　　　张宁：我从来到奥运会开始，比赛一开始，我就觉得跟任何一个比赛都不一样。 　　

　　　　主持人：尽管你是第一次参加这样的大赛，你也已经认识到了这个问题？ 　　

　　　　张宁：对，每个选手不同的压力，不同的心理，不一定是在比技术，比战术，真的就是在比心理。 　　

　　　　主持人：有的教练常说，包括排球名将郎平说，他说在奥运场上甚至就是比抗压能力，你说是吗？ 　　

　　　　张宁：真的是，在这次奥运会当中，才能体会到，谁在这方面顶住了，谁就是胜利者。 　　

　　　　主持人：这场比赛，对方追上几分，但是已经很难动摇你领先的气势了。 　　

　　　　张宁：对，领先的时候，觉得自己是应该很有希望了，对方追赶乐观两分以后，也还是这样子。我觉得就是我打到现在成熟的地方就是在这儿，当时自己没动摇，还是满坚信自己的。 　　

　　　　主持人：半决赛的时候我们的队友输给了张海丽，这场比赛失利了以后，对你压力是非常大的，你跟张海丽比赛之前，能不能透露一下，你当时的战术布置的是怎么样的，怎么样针对他的网前技术等等。 　　

　　　　张宁：她主要还是进攻的球比较凶，手腕的力量很大，很多被动球都能杀下来，都很贴网，甚至是滚网，这些方面我在准备的时候，都会想到，所以说不要给她打的太舒服，太顺，可以多给她打冲一点的球，就不会她打得太顺。防守方面，自己的跑动能力也不怕她，自己准备的还是比较充足。 　　

　　　　主持人：张宁，第二局比赛结束后，教练跟你说了些什么，打到那个时候，教练的话还能听下去吗，那时候大脑处于什么样的状态？ 　　

　　　　张宁：李导主要是告诉我一定要耐心，多跟她拉多拍，没有讲太多。这也是我自己在这几年当中成熟的，这个时候我能听进去。这次比赛我没有太多的紧张，所以教练讲给我的意图我都能领会到。 　　

　　　　主持人：上半局的时候，你的队友失手，她有很多一拍打死对方，没有多拍的调动，这个情况下，你是不是以对手的教训磨对方，跟对方磨，让对方出现一些不耐烦，或者是失误。 　　

　　　　张宁：那场球我没有完全看，但是整体来看，一个是进攻球防的还不够，准备的杀球，准备的可能还不是很充足，那种脚下的步伐跟得比较慢一点。 　　

　　　　主持人：我们再来看一个网友的问题，还是华奥星空的网友，他说决胜局你一上来就处于领先，打到金牌点分了，当时有没有胜利在望，有所松绑，整场比赛，你自己觉得胜在哪里？ 　　

　　　　张宁：我觉得主要就是胜在自己的耐心，跟他拉多拍，这就是在比赛之前，教练给我的一种意图，我觉得关键就是能够顶得住，因为这个时候，他肯定也很想要，包括最后双方，我们俩都是，可能体力上打的都很久，都会有一点体力不足的情况下，我觉得在这个时候，自己能顶得住。 　　

　　　　主持人：她是1996年亚特兰大奥运会的银牌获得者，这次又到了这个位置，不是银牌就是金牌，在场上虽然是年幼你几岁，其实实力很强，经验也很丰富，你是不是这次对她恢复到这么好的状态，其实有一些吃惊呢？ 　　

　　　　张宁：十年前，她赢了我那一场球以后，就逐渐的走向成熟，包括整体的人，技战术，都一下子成熟了很多。她已经参加了几届奥运会了，可能在这上面，她心理上会更加成熟一些，虽然他很想要这个，今天也打的，没有说她很紧张，或者是非常特别想要，她也是很在意过程当中。 　　

　　　　主持人：张海丽15岁就成名，之后改了国籍，随同荷兰籍的丈夫到了荷兰，体形也发福了不少，为什么这种体形不是很好，跟我们身材高挑的运动员相比，还是技术运用的那么好？ 　　

　　　　张宁：首先给我的感觉上，她的技术非常好，无论是被动的情况下，还是主动的情况下，都能运用出他所练到的技术，技术当中会弥补他很多的跑动。所以说跟他打就是要耐心，给他调动开，让他大范围的跑。 　　

　　　　主持人：张宁我相信你们在湖南宜阳训练的时候，肯定是针对她等等做了非常缜密的安排，可是真正到了比赛当中，还是谈何容易，发挥出来还是相当艰难的。 　　

　　　　张宁：对，在那边训练的时候，因为国外的选手，我们都做了充分的准备，跟她交手过很多次，球路上还是印在脑海当中。 　　

　　　　主持人：大家现在收看的是华奥星空主办，中国电信，中国网通和新浪网合办，同时联合北京、上海、广东等全国22家地方电视台联合推出的奥运专题视频访谈节目，今天来到我们演播室的嘉宾，是刚刚夺得本届奥林匹克运动会上女子羽毛球单打冠军头衔的张宁，实际上也是中国羽毛球队的第一枚金牌。现在网友的问题已经是非常的踊跃，这位也是华奥星空的网友，他说拿下最后一分的样子，我看你高兴的样子像个孩子，但是你当时的眼里明显的带着泪花，那一刻只有高兴吗，是不是也有以前的酸甜苦辣，一下子全都涌了出来？ 　　

　　　　张宁：其实没有考虑那么多了，只是赢得乐观以后，很激动，很开心，第一个想法就是扑向我的教练。 　　

　　　　主持人：跟他说什么没有？ 　　

　　　　张宁：当我拥抱他的时候，我说我赢了。 　　

　　　　主持人：刚才我们进演播室之前，你跟你的老公也是一番交谈，我们想出去回避一下，让你说一下，可是你的几句话说得非常到位，他也在一直关注着你，看这场比赛。我不知道你此时此刻，最想跟家人说的是什么话。 　　

　　　　张宁：没有，之前跟父母亲都说过话，他们最多的就是祝贺了，我想跟爸爸妈妈说你们的女儿永远是最棒的。 　　

　　　　主持人：这次比赛之前，三名选手能包圆，但是很不幸了恭睿那被淘汰了，从某种意义上来讲，你的体力上是节省了不少？ 　　

　　　　张宁：打了两局，队友之间可能都比较熟悉了， 　　

　　　　主持人：带着这种胜利以后，参加跟张海丽的比赛，压力会更沉重一些呢？要为队友争一口气，不能阻止中国队的夺金势头。 　　

　　　　张宁：说是这样子，我自己首先对于张海丽的球路打法熟悉自己还是满自信的。我也告诫自己，不要给自己太大的压力，我觉得这种过程打好了，我自己会赢他。 　　

　　　　主持人：从队里来看，张宁的技战术最容易打张海丽呢？ 　　

　　　　张宁：因为可能打法上都差不多，我也是属于拉调进攻型的，对于自己来说，攻击力还是满强的，所以可能选手也是很怕我这种进攻吧。 　　

　　　　主持人：在场上有这种对视的过程中，你有没有设法解读一下，他在想什么呢？ 　　

　　　　张宁：会，她打球当中，每一拍都会死死的盯住我，但是我有时也会看她一眼，但是我觉得，我如果不看她，她盯着我，也没有什么妨碍我的。所以有时候，我不会去看她，不是去逃避，而是不想让这种眼神，这种东西来影响我。 　　

　　　　主持人：而且很有意思的是，今年年初，你们俩曾经交过一次锋，据我的统计，在十年前你输给他的那场比赛之后，你们之间一共是交手了12次，6：6平，现在你是7：6领先了，你是不是觉得7：6领先的这一次比赛，真的是了结了你们之间十年的恩恩怨怨呢？ 　　

　　　　张宁：十年中我们交手了很多次，但是不知道你说的这么细。输给他这六次当中，可能都是在1994—1998年，1999年这几年。当2000年，2001年以后都是胜了，除了瑞士公开赛。 　　

　　　　主持人：我觉得你今天显示出了你自己的长项，发挥的比较淋漓尽致，你同意这样的说法吗？