1992年进入辽宁省体校，教练宁冬春；1994年进入辽宁省女排队，教练孙世友；1997年入选国家青年队，教练林榆廷；2001年入选国家队，教练陈忠和。中国女排主力助攻手，虽然身材不高，但是力量很大，弹跳好，心理素质过硬，关键时刻敢于出手。她的得分手段多样，大力的跳发球也很有特点，曾经有“郎平第二”的美誉。

　　1999年世界女排大奖赛总决赛第3名，亚锦赛冠军；

　　2001年世界女排大奖赛总决赛冠军；

　　2002年世界女排大奖赛总决赛亚军，世锦赛第4名；

　　2003年世界女排大奖赛冠军，亚锦赛冠军，世界杯冠军；

　　2004年雅典奥运会金牌。