1982年--进入辽宁青年队
　　1985年--进入辽宁女排一队
　　1987年--进入国家青年女排
　　1988年--进入国家女排二队
　　1989年--进入国家女排
　　1999年起--任国家女排助理教练

　　作为国家女排队员在世界大赛上获得的主要成绩：

　　1989年--第五届世界杯女排赛第三名
　　1990年--第十一届世界女排锦标赛亚军，第十一届亚运会女排冠军
　　1991年--第六届世界杯女排赛亚军
　　1992年--第二十五届奥运会女排赛第七名
　　1994年--第十二届世界女排锦标赛第八名，第十二届亚运会女排亚军
　　1995年--第七届世界杯第三名
　　1996年--第二十六届奥运会女排赛亚军
　　1998年--第十三届世界女排锦标赛亚军，第十三届亚运会女排冠军

　　作为助理教练在世界大赛上获得的主要成绩：

　　1999年--第八届世界杯女排赛第五名
　　2000年--第二十七届奥运会女排赛第五名
    2002年--世界女排锦标赛第四名
    2003年--世界女排大奖赛总决赛冠军
    2003年--亚洲女排锦标赛冠军
    2003年--世界杯女排赛冠军
    2004年--奥运会女排金牌