记者文涛北京报道 中国女排从天津集训回来，一个人在北京疗伤的赵蕊蕊也格外高兴，见着亲人了，在一起训练的感觉真好。主教练陈忠和了解了蕊蕊恢复性训练的情况后，连声对体能教练张武纪说：“蕊蕊恢复得特别好，感谢你们呀！”目前有4个人围着蕊蕊转，他们是田径队的张武纪，体育医院的李旭坤，排球队的队医老魏，男“陪打”包壮这次不跟队去大奖赛前两站，留在北京的任务之一也是帮助蕊蕊恢复。

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　　国家队离不开蕊蕊，蕊蕊更是怀念队友、教练。她随时关注着国家队的动态，上个月29日，她还忍不住从北京溜到天津看望大伙儿， 把教练和队员们感动得要命。不过陈忠和最后还是把她劝回了北京，“你想归队的心情我理解，谁都希望你早点回来，不过，现在是你治疗恢复的最关键时刻了，早点回去把身体恢复了，奥运会还看你的呢！”

　　赵蕊蕊喜欢排球馆，喜欢听队友们扣球时的清脆吆喝，7月6日下午是国家队出征国际女排大奖赛最后的一次合练，蕊蕊穿着一件2000年世界杯资格赛时发的黄色T恤衫，衬得白皙秀气的她更更加的可爱。她伤腿的夹板和石膏早就拆了，尽管还裹了一层海绵垫，但看她恢复性训练的活泼劲儿，蕊蕊把腿从海绵垫中拔出来的那一刻指日可待。 负责蕊蕊训练的、排协专门从田径运动管理中心请来的体能教练张武纪张教练在伤肢的恢复训练方面有丰富的经验，从6日的训练可以看出，他和蕊蕊的配合已经非常默契了。

　　张教练的训练方式基本上都是就地取材。为了保持蕊蕊的球感，他把排球抛到空中，让蕊蕊原地转一圈儿再接。后来又加了难度，让蕊蕊先下蹲，抛球后先站起来，转一圈再接球。“膝关节太难受了！”蕊蕊抱怨说，她要求把蓝色的护膝解开了再下蹲，这一趟累得她鼻尖冒出了一串小汗珠儿。不过得到了张教练和在一旁观看的体育医院院长李旭坤的称赞，蕊蕊还是很谦虚：“现在手感太差了，还得练！”

　　赵蕊蕊在网前的能力是国际上公认的头号明星，恢复性训练当然也离不开网前的动作。这次张教练从场边搬来了两张大条凳，站在上面，把球举起来，让在球网另一面的蕊蕊蹦起来抓球。球是越举越高，蕊蕊也越跳越高，老张在凳子上快速移动，蕊蕊也跟着在网前滑动。旁边人的叫好声把陈忠和的注意力也吸引了过来，他正在指挥另外一个场地主力和替补队员的教学比赛，这一扭头看到蕊蕊的表现，神情里满是欣慰，嘴里的哨子都忘了吹。

　　张教练最后搬来两个放杠铃的托架，一边一头把橡皮筋拴上，让蕊蕊用肘撑着托架越过橡皮筋摆腿，然后抛出排球，蕊蕊再用膝盖把球击打出去。 练习完毕，懂事的蕊蕊还帮着教练收拾器材，记者问她对身体恢复的信心，坐在蹦床边的蕊蕊用力地弹了弹床垫，“放心吧，现在看来一切OK！”

　　8月14日，雅典，中国对美国。38天前的7月6日，陈忠和告诉记者，那怕蕊蕊只能拦网，我也让她上，并且首发，“现在她是在跟时间赛跑！”