刚出版的《乒乓世界》杂志2004年第8期在《刘国梁专栏》中刊出文章《我们的心态相当平和》。中国乒乓球男队主教练刘国梁在文章中说：双打夺金难度加大了很多。

　　为了备战雅典奥运会，男队共进行了两次封闭训练。第一次在厦门封闭了一个月，属于大运动量，主要是为了提高奥运参赛队员的技战术能力。第二阶段在正定封闭20天，属于中等运动量，重点是实战和模拟性训练，但更关键的是调整运动员身体、心理各方面的状

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态。这种中等运动量的训练能在20天的时间里合理组合和调节运动员的技战术和身体状态，为奥运会做好一切准备。奥运会我们会提前去几天，进奥运村之后会受到条件的限制，训练肯定不会像在正定这么系统，这就要求我们运动员以适当的速度调整自己的比赛状态，不能太快、也不能太慢，必须根据比赛的赛程，在宏观上有所把握。

　　在厦门的时候我们给奥运会单双打主力队员制定了个性化计划，反复讨论了5次才定稿，并经过了蔡指导的审批。这些计划的针对性很强，执行得也非常严格，运动量也很大。回到北京之后，教练组每天都开通气会，对个性训练的计划进行了微调，制定了第二次封闭训练的计划。在正定，我们解决的主要问题就是增强队员克服困难的能力。在比赛中，许多困难都无法预见，就看谁的办法多，摆脱困难的能力强，能够迅速扭转不利的形势。这次奥运会，男队的年轻球员很多，首次参加奥运会的球员也很多，三个男单选手都没有参加过奥运会的单打比赛，男双比赛也是两对全新的组合。所以在最后冲刺的关键时刻，一是要求运动员做好自身调节，二是要求教练去帮助队员过好这个心理关，这一点非常重要。

　　应该说，我们的准备工作还是非常细致的。但因为每个参赛队员都对自己的要求比较高，总感觉自己没有准备好，所以包括孔令辉在内，参赛选手在训练中都多多少少有一点急躁情绪，我认为这也是比较正常的情况。所有的运动员在大赛前，特别是在奥运会之前都会表现出急躁和焦虑等情绪，老运动员可能会好一点，但也不可避免。大家总觉得实际状态和自己理想中的状态有一些差距，再加上心理上的紧张情绪，有这种表现也就在所难免。对于这个问题，教练组在集训之前就已经多次提醒过运动员，当然同时还需要教练去找他们交流沟通。只有把可能遇到的问题都考虑周全了，我们才能把出现差错的可能性降到最低。为此，教练组也想了很多办法去给主力队员制造“麻烦”，有意地施加一些额外的压力给他们。到了奥运会比赛的时候，当然是压力越小越好，但只有经过了平时的这种锻炼，大赛时才能做到万无一失。

　　这两次封闭训练，我们整个队伍从上到下，不管是老队员还是年轻球员都非常团结，都能为奥运会做出自己的贡献，训练中竭尽全力地给主力队员制造麻烦，增加难度，对主力队员的帮助很大，特别是郝帅、单明杰、张超、刘国正等队员表现得非常好。当然，从另外一个角度来说，这对他们自己来说也是一个提高的过程，特别是年轻队员，备战中不应该把自己当成陪练，而应该把奥运会的参赛队员当成自己的对手，所谓水涨船高，训练的对抗性强了，自己的能力也会逐渐提高，如果战胜主力的次数多了，就有可能取代主力队员在国内和国际乒坛上的位置，这是一种目标也是一个好的机遇。

　　在过去几届奥运会乒乓球比赛中，男单的夺金难度要比男双大一些。但对我们来说，这次奥运会两个项目的夺金难度差不多。在双打比赛中，我们的对手相对较少，但由于同一个协会的两对双打选手必须分在一个半区，过去的“双保险”模式不复存在了，实际上就等于一对选手参加比赛，难度加大了很多。男单竞争的变化不大，水平接近、竞争力强的运动员很多，但是我们男单有两条线作战。所以总体来说，单打和双打的难度是差不多，同时两者之间又有一些微妙的关系，因为双打冠军要先打出来，如果双打能取得好的成绩，来一个开门红，对参加单打比赛的运动员也是一种鼓舞。

　　从对手的情况来看，舆论普遍认为男双最大的威胁来自韩国队的李哲承和柳承敏、中国香港的两对选手，其实在男双项目上，欧洲队的实力也非常强，并不比亚洲差。亚洲选手的双打配合和前三板的细腻程度更胜一筹，而欧洲选手的个人能力和技术特点更加突出。按照奥运会的抽签原则，我们男双更有可能和欧洲选手分在一起，其中奥地利的施拉格/金德拉克、波兰的布拉什奇克/克热绍夫斯基都曾经给我们制造过很大的麻烦，他们的威胁在一定程度上超过了亚洲选手，而且我们队员在训练中对欧洲对手的模拟程度可能要比亚洲对手稍差一些。我们必须做全方位的准备。

　　男单方面，由于柳承敏在最近一段时期内保持了相当高的水平和比较稳定的状态，已经进入我们对手名单中的第一军团。以前他的冲击力很大，但状态不够稳定，现在他已经是韩国男队的绝对一号，从世界一流高手迈入了超一流高手的行列，能够和庄智渊、波尔平起平坐了。我认为，他的气势、杀伤力、正手位跑动能力会给所有好手造成威胁。他目前世界排名第3，因此在奥运会前几轮的比赛中不大可能和中国选手相遇。除了柳承敏，庄智渊、波尔、萨姆索诺夫、格林卡和施拉格这些人也都在这一个水平线上，赛前的准备、比赛的发挥以及比赛的综合技战术能力决定了比赛的最终结果，谁发挥的好，都有可能夺冠。

　　对我个人来说，2004年非同异常。上半年的卡塔尔世乒赛全队打得很好，包括去年底的世界杯也表现不错，不仅给我自己增加了底气，也给奥运参赛选手增强了信心，给全队鼓舞了士气，教练组也更加团结。在备战奥运会的过程中，所有教练员都积极地出谋划策，蔡指导在各个方面都为重大问题把关。因此，中国队在整体实力上比别人更强，我们的自信心也建立在这个基础之上。对我们来说，动力和压力是并存的，前两届奥运会中国队的成绩都非常好，大家对我们的期望也很高，我们自己也很想取得好成绩，所以调整心态还是重中之重，比赛必须一场一场打，整个过程也要求我们的心态必须更加平和。

　　从我上任男队主教练开始，就把卡塔尔团体赛和雅典奥运会两次大赛当成同样的重点来对待。前者只是一个好的开端，后者才是关键。我要求队员在奥运会前要有好的心态，作为主教练，我认为自己更应该有一颗平常心，能够平静地对待一切，这样对参赛队员也有好处。我当运动员的时候，就在蔡指导身上看了这个优点，越是大赛，他越冷静，越能和主力队员进行细致入微的沟通。以往参加大赛的经验也要求我自己，不能给队员施加过大的压力。

　　话说回来，该做的、该准备的我们都做了，心态自然就平和了。(《乒乓世界》独家网络提供)