科学研究成为好帮手 国球长胜不衰有秘密武器 |
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http://sports.sina.com.cn 2004年07月12日 10:20 中国体育报 |
为备战雅典奥运会,中国乒乓球队上月分别在晋江、厦门进行封闭训练,现在又即将奔赴河北正定进行最后阶段的冲刺训练。与以往的封闭训练一样,此次备战,中国乒乓球队也组织了由教练员和科研人员7人组成的科研工作小组,配合教练员开展科研工作。 中国乒乓球队用科研配合封闭备战是有传统的,早在上世纪60年代初,为准备参加在北京举行的第26届世乒赛,第一次成立了科研小组,当时科研组共有8人,分别由医学、生
自那时起至今40多年中,中国乒乓球队从没间断过科研工作,这也是中国乒乓球队40多年能够保持世界领先水平的重要因素之一。 乒乓球是一项技能类运动,技术水平的高低和战术的临场运用效果是决定比赛结果的主要因素。这就意味着,要想在比赛中打出好成绩,一是要不断提高自身技术实力,二是要通过对本身具有的技术进行合理组合形成有效的战术。前者离不开三从一大的科学训练,后者则取决于知己知彼的针对性训练,而科技配合工作就是根据以上两个有决定作用的因素展开的。 为了能够更好地为教练员提供训练效果信息,本次正定封闭训练的科研工作还将在厦门第一阶段的基础上,根据教练员的要求和需要,对训练效果进行统计学意义的评价工作,主要内容有训练的时效、训练的质量、训练的强度及运动员技术状态等。 开展针对性训练就要了解对手,本次封闭训练,科研组将在以往积累资料的基础上,对对手的技战术特点进行更为详细的研究。同时为了能够将数据资料更好地向运动员传授,还将利用高科技的计算机视频手段进行影像编辑,这将会提高分析的准确性,并更容易为运动员所接受和记忆。 在运动量的监控上,除了利用血压、脉搏等简单易行的指标外,在判断乒乓球运动员的神经疲劳方面,还将在训练的中后期对运动员进行脑电图的监测,以求把运动员的生理与精神状态控制相结合,更全面地掌握运动员训练量和强度。 大赛中的心理状态对有效发挥技战术水平有着非常大的影响,为了能够对运动员的心理状态进行随时的了解和调整,本次封闭训练有两名心理老师随队进行心理咨询和心理服务,拟进一步提高运动员单兵作战的能力,形成适合各自风格的比赛心理策略与方案,以及在建立优势心理定势方面提供一定的咨询支持。 营养膳食对运动员训练后的恢复也有着很重要的作用,为了搞好本次封闭训练的伙食工作,使运动员的营养更为合理均衡,乒羽中心营养膳食课题组将派营养专家进行封闭训练期间的膳食调理。 刚刚被提名为今年中国体育科学学会三等奖、由《乒乓长盛考》课题组编著的《乒乓长盛的训练学探索》,深入而又全面地总结了中国乒乓球队为取得领先地位进行科研攻关与科技服务40多年的奋斗历程,充分显示了中国乒乓球队为取得和保持优势对科学的不懈追求和努力。 (竞文) |