中国乒乓军团之所以能够人才辈出、长盛不衰，一个最主要的原因就是长期重视后备队伍的建设和人才的选拔、培养，真正做到“乒乓球从娃娃抓起”。以国家乒乓球二队为主体，集合了全国各地方优秀青少年乒乓球选手的全国青少年大集训目前正在北京进行。

　　大集训由来已久

周旋于几个男人间的她 新浪通行证快乐e特权 精品荟萃免费听大餐 上网实用手册

　　我国从上世纪50年代后期即成立了国家乒乓球二队。国家二队集中了全国最有发展前途和各种打法的优秀青少年选手，严格采用“三从一大”的科学训练方法，在高水平的强对抗中提高技战术水平。为防止由于建立了二队，影响地方队运动员的训练积极性，也为防止国家二队选手在缺乏竞争的环境中技术水平容易停滞不前，所以在每年冬夏两季各进行一次全国青少年优秀运动员的大集训。国家二队也同时参加，通过集训对抗赛，训练和比赛成绩优异的地方选手可以进入国家二队，状态不好的二队运动员也可能被调整出队。这种做法增强了青少年运动员的竞争意识和危机感，使他们在竞争中成长。而我国近十年间的乒乓球世界冠军，几乎都是在这种良性的竞争中脱颖而出的。

　　据此次大集训女队主教练、前世界冠军吕林介绍，国家体育总局乒羽中心领导和国家乒乓球队教练对此次大集训都非常重视。由于国家一队在外地备战雅典奥运会，所以此次大集训被安排在国家队乒乓球馆里进行，乒羽中心也为此次大集训投入大量的资金支持。可以说，此次大集训的各项硬件条件是最好的。

　　精心选材 着眼2012

　　由于此次大集训是国家乒乓球队梯队建设中最重要的战略布局之一，所以参加集训的运动员也是经过严格选拔。

　　据此次大集训女队主教练吕林和男队主教练钟金勇介绍，参加此次大集训的青少年运动员，女队都是1989至1990年以后出生；男队中最大的是1985年出生，最小的仅有12岁。大集训运动员除国家二队队员外，都是由各地方队层层筛选而来，是目前我国这一年龄段运动员中当之无愧的佼佼者。

　　好苗子选上来，怎么培养？吕林的一席话掷地有声：“对于后备力量的培养，不能延续老的方法。年轻队员要想成材，就必须超越一队队员、超越现役冠军！”男队主教练钟金勇表示，此次大集训一开始，教练员就向参加集训的青少年运动员灌输新思想，教授新技术。钟金勇介绍，在此次大集训中，他们就给运动员介绍了乒乓球运动发展的最新规律，向他们讲解目前最新的技术、意识。使这些青少年运动员从一开始就能把握乒乓球运动发展的最新方向，掌握这项运动的最新技术，真正做到“赢在起跑线上”。

　　钟金勇说，我们现在让这些孩子练攻防一体化，练抢上手，培养他们接发球的主动意识。让他们练这些先进技术的同时，更重要的是让他们练好基本功，使他们的技术动作能够正确定型，为他们的将来打好基础。

　　谈到这批青少年运动员的未来，吕林和钟金勇两位教练不约而同地表示，对于这批队员更多的是着眼于2012年。不过吕林透露，目前这些队员里面有一些已经具备了很高的水平。

　　坚持“三从一大”科学训练

　　有了规划，有了目标，还必须有科学的训练方法才能让这些好苗子茁壮成长，以免揠苗助长。而此次大集训也正是坚持了“三从一大”的训练指导思想。

　　男队主教练钟金勇介绍，此次大集训以男队为例，每周安排了两次一日三练，每次时间达到6个小时。通过这种大强度的训练，主要为了培养这些青少年运动员坚韧不拔的意志品质和他们的吃苦精神。同时教练组还安排了长跑、越野跑、万米跑等项目，一方面是提高队员们的体能储备，最重要的是要让他们具备摆脱困难的能力。

　　同时此次集训还安排了大量的对抗比赛，以实战的气氛和有益的竞争来促使队员们更快成长。钟金勇介绍说，男队在此次集训中就为每个运动员安排了近60场的比赛，并引入了竞争的“升降组”体制。首先在进队时安排一次“定位赛”，在定位赛中获得前16名的队员组成一组，17名至22名为第二组，剩下的是第三组。此后在每周的训练中将安排一次组内对抗赛，每个组的后四名将被降入下个组，而下一组的前四名可以升入上一组。虽然每个组平时的训练都是一视同仁，但升降组的压力还是让每个队员训练更加刻苦，同时也提高了他们的实战能力。

　　科学训练也是此次集训的显著特点。吕林介绍说，虽然此次大集训在训练中穿插了大量的对抗赛，但也要考虑如何科学地分配赛与练的比例。钟金勇则透露，本次大集训为每一个队员首次系统地建立了身体素质档案。

　　钟金勇介绍，在此次大集训中，队里安排了100米、3000米、上肢绝对力量、下肢绝对力量、立定跳远、一分钟双摇跳绳等项身体素质测验，然后根据从这些测验得出的数据统计，来为队员建立身体素质档案。有了这种身体素质档案，就可以根据每个队员自身特点来科学地安排训练。不仅有利于提高训练效果，也有利于青少年运动员的健康成长。

　　全国一盘棋 提高整体水平

　　大集训的目标不仅仅是选材。通过提高各地方青少年运动员的水平，从而推动中国乒乓球运动整体水平，也是此次大集训的重要目的。

　　吕林介绍，参加此次大集训的地方运动员，通过与国家二队队员的共同训练和对抗比赛，即使不能被补充进国家二队，在回到地方队后，也能把此次大集训中先进的技战术和意识带回去，提高地方队的竞技水平。而当全国整体水平提高了，反过来国家队的水平也会水涨船高。就是“全国上下一盘棋”。

　　钟金勇也表示，希望地方队的运动员能在大集训中对国家二队的队员造成冲击。地方队的水平越高，好苗子出得越多，中国的乒乓球才能稳定地向高水平发展。所以说此次大集训不仅是为建设国家队的后备力量，也是为了全面提高全国乒乓球运动的整体水平。

　　有关资料显示，目前我国接受正规乒乓球训练的青少年运动员有3万多人；在中国乒协注册的职业和业余青少年运动员近2000人；最高水平的国家一队、二队运动员近100人。而这种“金字塔”结构的人才模式也正是中国乒乓球能够傲视群雄、长盛不衰的根本所在。

　　作者：郝清亮 苏畅