新浪体育讯　在北京时间8月14日结束的女子10米气步枪决赛中，中国选手杜丽以总成绩502.0环夺金牌，而这也是中国奥运健儿在本届雅典奥运会上所获得的第一枚金牌，同时也是本届奥运会所产生的第一枚金牌，杜丽的成绩同时还创造了新的奥运会纪录。俄罗斯选手加尔金娜501.5环获得银牌，另一名中国选手赵颖慧获得第四名。主持人唐蒙赛后采访了杜丽：

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　　唐蒙：

　　今天非常高兴在《直击雅典》访谈节目中请到了杜丽。

　　杜丽，首先是祝贺你，其次是感谢你来参加我们的节目。你还别多说，有的运动员拿冠军是有冠军像的，或者说是有种特殊的感觉在里面闹腾。那，今天上午当你起床的时候，有没有什么特别的感觉？

　　杜丽：

　　我觉得是和平时一样的，没有什么特别的感觉，但是之前我觉得我做了自己的工作比较充分，就是按平时去走，和平时是一个样去对待。

　　唐蒙：

　　运动员有的时候，很多射击人都会特别讲究一些细节或者小结，你是不是也是这种类型的选手，比如说到了场地，有一些细节对你来讲，会让你感觉到非常舒服，天气或者空气的湿度、场地，哪怕是很简单的一个建筑造型，都会对你产生一点影响吗？

　　杜丽：

　　我是比较喜欢那种阴雨绵绵的那种感觉的天气比赛，但是今天实在是正相反，可能那个阴雨绵绵的天气打室外50米的项目会比较舒服，那我们10米的话，有没有雨也无所谓了，感觉整个气氛、状态调整出来了，什么样的环境都无所谓了。

　　唐蒙：

　　在今天的比赛之前，你估算过自己的主要对手应该是谁吗？

　　杜丽：

　　我觉得最大的对手还是自己，我今天从开始比赛到最后，我始终这样提醒自己，要战胜自己，不要管其他人。

　　唐蒙：

　　你有没有考虑到加尔金娜的成绩是多少，赵颖慧的成绩是多少，你在比赛的过程中有没有想过这些？

　　杜丽：

　　过程中我没有想过，我只是打完以后看了一眼头顶上的大屏幕，扫了一下，只是在比完赛后看了一眼，在整个比赛过程中，我觉得我还是比较专注自己。

　　唐蒙：

　　决赛第九枪的时候，当然你还落后加尔金娜0.4环，这个时候你知道吗？

　　杜丽：

　　我不知道。

　　唐蒙：

　　有没有教练提醒过你？

　　杜丽：

　　没有，因为靶位跟观众席、教练席都很远的，就算他喊的话，我都不一定会听见。

　　唐蒙：

　　能不能给我们讲一下战术，因为我以前听过蔡教练讲的战术，他说，一个高手在比赛中要放松，不要描准十环位置，把焦点放松，放大一点，放大描区，可能会感觉好点。你在比赛中有没有什么方法让自己松驰下来，保持比较好的状态。

　　杜丽：

　　我觉得，就是刚才你说的那种方法，放大描区。我觉得我今天利用得不是很好，我感觉今天特别稳的枪，自己好象没有那根弦去扣，很可惜地错过去，幸好自己的稳定性比较好，还会有第二个稳定期，然后才会扣响，也能打十环。

　　唐蒙：

　　说到稳定性，在我们节目即将录制之前一分钟的时候，杜丽给我讲了这么一个故事。我觉得现在观众朋友如果在看我们节目的时候，不妨也起身按照杜丽刚才说的学一下，她说一个好的、优秀的射击选手应该能做到什么呢，站起来金鸡独立，把一只脚搁在另一只脚的小腿上，然后把自己的手臂平平地伸出去，闭上自己的双眼，你可以测试一下自己能站几秒钟。

　　我要告诉你的是，杜丽说小的时候第一次参加射击运动员选才的时候，她这样能站四分钟。我大该能站四秒钟，这就是一个天才的射击运动员和一个平庸的观众之间的距离。

　　杜丽，你刚才讲到稳定性，那么，在射击运动员中，你算得上稳定性出类拔萃的吗？

　　杜丽：

　　我的稳定性是还算可以的。我们最近来了一个新的仪器，就是测定枪支的稳定性，大家都用电脑屏幕打的时候，你枪有多稳，它的线就会画得多大，大家都可以看得见，都说，你的稳定性太好了，为什么要描那么长的时间。就感觉我的稳定性太好了，全都在十环里晃动的。

　　唐蒙：

　　这是不是一个性格的问题，比如说，老将王逸夫打得也算比较快，今天我在晚上也看到，他为什么老是第一个先击发，这个是他自己养成的一个习惯，而你是属于那种描了又描，端了又端，最后才击发的，这种东西是一种先天的，假设你不是一个稳定性强的人，或者我能不能这样说，先击发的运动员相对来说稳定性比较差。

　　杜丽：

　　也不能这么说，这是每个人打的风格，有的人习惯快，我之前刚开始训练的时候也特别快，后来到国家队后才慢慢放慢下来，稳定性提高了，相反你这个人就感觉不知道到什么时候扣，枪太稳了，你什么时候扣都可以，反而让自己有了迟钝的反映。

　　唐蒙：

　　我还注意到一个细节，我知道你很爱美，你的发型一贯是你自己精心设计的，但是你不觉得嘛，你这种齐眉的头发对一个射击选手来讲，是个不利的条件，你描准的时候，头发会不会碰到眼睫毛或者在眼睫毛前晃着，影响你的描准？

　　杜丽：

　　我比赛的时候会有个习惯，会别一个夹子在这儿，可能观众朋友看我比赛可以看到。

　　唐蒙：

　　你是一个希望美丽和运动才能、运动生命并存的。

　　杜丽：

　　对。

　　唐蒙：

　　毕竟你还年轻，不过，你看着要比你的实际年龄要大。

　　杜丽：

　　是吗？

　　唐蒙：

　　你看上去不象八十年代出生的。有些人给人感觉好象从一开始就象一个经验老练的运动员，有的人打到三十多岁了还是一个稚嫩的小将，你进国家队的时间也不能算很长。

　　杜丽：

　　也就二年多点。

　　唐蒙：

　　这个二年多，杜丽这个名字，你自己觉得在你拿冠军之前算不算得上在这方面名声显赫的名将？

　　杜丽：

　　没有，在这之前，好象没有媒体采访过我，媒体也不太了解我，知道我的事情也不是很多。

　　唐蒙：

　　那你算不算得上在暗地里和自己较尽，我一定要拿奥运会冠军，是这样的吗？

　　杜丽：

　　有这个目标，运动员肯定会奔最高的目标去想，但是，我没有想过这次比赛会拿到。

　　唐蒙：

　　你的脸上有一种表情就是，其实你是特别要强和自信，当然，这是我对你的第一感觉，但是，我觉得第一感觉往往很准确。我是想说，过去两年在国家队，比如说，你也说了大家对你并不怎么了解，甚至也没有主动了解你的兴致，这会不会在某种意义上刺激你的进取心，我就得打出有模有样的样子来让你们看看。

　　杜丽：

　　我是特别要强，但我主要是不愿意输给别人，我不愿意打这次比赛比别人差，我也不想比别人差，我觉得别人能做到，我也能做到。

　　唐蒙：

　　但是，你在训练和过去比赛中肯定有输给别人的经历，那输给别人的经历是不是特别难受？

　　杜丽：

　　对，我也经历比较大的比赛，输了以后，看了别人很高兴拿到冠军，自己心里很不是知味，但我也有个好处，过去了也就过去了，我会重新开始，象我赢了比赛一样，当时很高兴，但过去了还是过去了，以后还是这个样子。

　　唐蒙：

　　距离你夺得金牌几个小时了，你就能说自己心情特别特别平静吗？

　　杜丽：

　　我觉得我现在很平静，我当时领完奖下来后也就是这个样子。

　　唐蒙：

　　从八四年洛杉矶奥运会到现在，中国射击队历代获得奥运会金牌的选手在获奖的时候，总是一张非常安静的脸，我觉得这会不会和你们的集团有关，你们这个群体确实是喜怒不形于色的，你自己是不是也是这样？

　　杜丽：

　　我的喜怒比较容易表现在脸上，如果我今天不开心，别人就会看出来：杜丽你今天有什么不开心的事吗，如果我今天很高兴，立马和别人打成一团的样子，但是，象我这次拿到冠军后，已经高兴过了，已经激动过了，我也就过去了，我觉得是那一分钟，那一秒钟的事。

　　唐蒙：

　　在我们国家，一个运动员尤其是一个拿到奥运项目的金牌的运动员，确实是意味着他作为运动员此生是功德圆满，你有没有特别放松的感觉？

　　杜丽：

　　我没有放松，我觉得我才22岁，我拿到奥运会金牌，虽然是运动员最想拿到的那块金牌，但是，我觉得我还可以取得更好的成绩，我还可以把成绩再提高一点，还可以取得其他比赛的冠军。

　　唐蒙：

　　你现在已经是奥运会的金牌得主，而且还是这个项目的世界纪录保持者，我记得许海峰总教练对我们说过，他说，当一个运动员达到很高水平，尤其象你这种世界顶尖选手之后，再要提高的话，有的时候是件很难很难的事情，他说，真正的高手也不过能做到比较稳定的发挥。他这样说是不是有一定的道理？

　　杜丽：

　　对，特别是象我们这个项目，已经是属于满环项目，你就无法再提高了，就算再提高，你也不可能打出401环，400环已经是顶天了。只能是让自己在以后的比赛中更平衡地表现出老将的风度。每场比赛我都可以很平静、平和地去面对，而且成绩一直保持前列的那种。

　　唐蒙：

　　我理解为什么你看上去要比实际年龄大，你自己都说你要表现出老将的风度。其实你还很年青，你这个年龄在任何职业上都是刚刚走上工作。人们对射击还不是很了解，是不是稳定性是最为重要的素质，因为我了解有很多人都是近视眼，甚至是高度近视眼。

　　杜丽：

　　也不一定。要看你的枪感，你如果枪感特别好，这把枪特别适合你，打起来也特别顺手，象王逸夫也是近视眼，但现在允许射击运动员带眼镜，带上眼镜后应该和正常差不多。

　　唐蒙：

　　这个描点会不会因为眼镜有偏差。

　　杜丽：

　　这个我不太清楚，因为我没有带过眼镜。

　　唐蒙：

　　你说到这个枪感，当年在一般学校读书的时候，启蒙教练来挑选你，然后感到你稳定性好，进行培养，那么，当你第一次拿枪是步枪还是手枪吗？

　　杜丽：

　　我一开始就是步枪，从启蒙教练给我定的项目就是步枪，我现在想想，我也不知道为什么我的启蒙教练给我定的是步枪，因为有手枪、步枪好多项目，我觉得我的教练可能有他选才的经验。

　　唐蒙：

　　我想问问你个子比较高大，使用步枪项目会不会觉得别扭呢？

　　杜丽：

　　这不好说，象我们这个项目，我算是比较高的，因为我当时已经1米67了，我们的教练说，如果你再长高，我就把你送去打篮球。射击运动员如果个高了，稳定性都不是很好，所以都是1米6多点的高度，我是比较高的。

　　唐蒙：

　　身高1米7的女选手，即使在国际赛场上也是很少见。那这样讲的话，真是老天爷赐给你一份很好的礼物，这份礼物你要是不用的话，真是大大糟蹋了。个子又高，枪感又好，而且稳定性绝佳，能那样站四分钟，这要是不射击的话，真得是太可惜了。

　　但是，如果没有当时你的启蒙教练到学校来选你的话，你现在会过一种什么样的生活呢？

　　杜丽：

　　我前段时间还想过，我会和平常的人一样努力地去读书，但是对于读书，我可能会感到很累，我觉得我是特别贪玩的那种，我就会不愿意读，我会做其他的职业，但是，我相信我在做其他行业的时候我也不会输别人。

　　唐蒙：

　　那你更应感谢射击，因为射击给了你一个玩的机会，然后到世界各地去，在紧张的比赛之余还可以到处走走，射击给你的人生拓展了很多视野。

　　杜丽：

　　对，而且给我体会到了平常人体会不到的那种站在领奖台上的那种感觉。

　　唐蒙：

　　说的好象都是些运动好的地方，难道你搞这个项目没有很痛苦的地方吗，除了输给别人以外，你没有很厌烦的地方？

　　杜丽：

　　有，我刚去北京国家队的时候那年冬天，特别冷，射击这个项目有室外、半室外、室内的，但是，一年四季全是那套衣服，冻得脸上、手上都是紫的，有时还会有血口，当时眼泪就往下掉，想回家算了，家里多舒服呀，有暖气，躺在床上看电视，多舒服。其实，熬过来也就好了。

　　唐蒙：

　　现在好象这些苦日子都成了甜蜜的回忆，我现在大胆地为杜丽设想一下她回国后的生活，一定是很不一样，而且杜丽身材高，容貌秀丽，将来对你来讲，存在的诱惑非常多，那么，象这样一个具有非凡射击天赋的选手，还能够在中国的射击体坛上停留多久。

　　杜丽：

　　我只能说是尽我自己最大的努力，努力调整好自己的状态，我能干、有那种水平、有实力去打，或者领导对我的信任，敢用我去比赛的话，我会一直坚持下去。

　　唐蒙：

　　但是很显然，你不会干到象王逸夫那样。

　　杜丽：

　　这肯定不会，毕竟手枪和步枪是不一样的，我们有可能还会改规则，改了规则后，我们这个项目受伤的机率会比较大。

　　唐蒙：

　　受伤的机会？

　　杜丽：

　　对，我穿的那套衣服有可能以后不会穿了，如果不穿了，我们以后天天拿枪的动作会让腰承受不了，我如果不穿那套衣服的话，我的腰会特别痛。

　　唐蒙：

　　哦，明白了，原先人们会以为射击的后座力会比较大，但我看，这个不成问题了，现在是起枪的时候，腰有个弯度。

　　杜丽：

　　对。

　　唐蒙：

　　那射击联合会采取这样的规则改变，他到底想做什么呢，这样启不是让运动员冒更多让身体受到伤害的危险嘛？

　　杜丽：

　　其实他也是没办法，因为已经有很多运动员打到400环，已经是顶尖了，他的成绩以后没办法去突破了。

　　唐蒙：

　　他要人为地制造一些难度。

　　杜丽：

　　对。

　　唐蒙：

　　你练了这几年的射击，身体上有没有是因为练射击出现不好的情况？

　　杜丽：

　　射击最突出的就是颈椎不好，然后腰，我现在整个背肌全都是贴连在一起，揉一下就觉得一个疙瘩一个疙瘩，这叫肌膜粘连，这个病看不好的。一到阴天下雨，或练得比较疲劳了，整个背部痛得就想让人拿把锤子把背砸开。

　　唐蒙：

　　我记得我在健身房锻炼有过那样肌膜粘边的感觉，最后让中医推拿，他说只能用物理的手法，就等于是把你强行剥开的方法。

　　杜丽：

　　对，就是这样，特别痛。

　　唐蒙：

　　这确实很受罪。我想，这可能也是你比较讨厌射击的事。

　　杜丽：

　　对。练得比较疲劳的时候，背一痛，然后就有种说不出来的知味，如果颈椎不好，你会连着头痛，后背不好会让你整个身都感到难受，那种感受真的很不舒服。

　　唐蒙：

　　那你说，射击在比赛中真正享受的快乐从何而来。

　　杜丽：

　　射击这个项目可能真的很多人都不太了解，你只有亲身坐在现场去观看这场比赛，坐在现场去体会感受，会特别激动，我觉得这比进一个球激动得多，那种心脏随受压力要大得多，而且以前特别不懂体育的人看了我的比赛后对我说，天啊，原来你们射击原来这么惊心动魄，感觉心脏负荷特别大。

　　唐蒙：

　　当一个人心跳加速后，他的形体动作会受影响吗？比如说，四肢会不由自主的颤动，这些你平时训练的时候和实战中是不是一样，在比赛中会不会觉得特别紧张？

　　杜丽：

　　基本上我训练和比赛结合地比较好，我觉得该放松的时候，我会调整自己，让自己放松一下，不会偷懒的运动员不是好运动员。每个运动员都会偷懒，感觉自己累了，感觉承受不了，我会自己去偷懒。我觉得我在这个时候应该加把劲了，我应该努力去做好，比如这次赛前，我觉得必须努力去做了，我会很努力地按照每场训练课都会按奥运会那样很严格地对待。所以，我训练和比赛结合地很好。

　　唐蒙：

　　两个女孩子都非常优秀，但是她们中间可能只能产生一个冠军，比如说，你和赵颖慧，两个都是世界级的高手，因为我很想知道，射击是非常单人项目，会不会影响选手之间私人的关系。

　　杜丽：

　　射击这个项目不象其他的项目，我和赵颖慧都很挺好，我们是住一间寝室，是室友，射击这个项目的人的性格都是非常沉稳的，特别容易相处，看着好象不容易接近的感觉，特别要强的感觉，但是，实际上很容易相处的。

　　唐蒙：

　　其实你的外表倒不一定给人要强的感觉，我觉得你是给人一种冷傲，以前肯定有人也这样说过你，但是事实上并非如此，对吗？

　　杜丽：

　　对。

　　唐蒙：

　　我觉得相对来讲，冷傲一点的气质对一个射击运动员来讲还可能是一个必备的专业素质，当然也有王逸夫那样的开心果子，但是绝大多数的射击运动员给我的感觉都是象许海峰那样的。你觉得你自己是一个天生射击的好材料吗？

　　杜丽：

　　我觉得我是比较有射击天赋的，平时底下的功课并不大，我觉得能偷懒就偷懒，该休息的时候我会休息，我不会比别人多练。我想想我取得这么好的成绩，真的觉得天赋也是挺大的。

　　唐蒙：

　　那真是让人感到嫉妒，你还记得刚进少体校的时候，第一次打靶的成绩是怎样的，是惊人的好吗？

　　杜丽：

　　没有很惊人，当时条件很艰苦，每人五发子弹，靶也是张白纸，我基本上都打到靶上了，教练说还行，第一次能全打到靶上已经很不错了。

　　唐蒙：

　　这时候你是根本什么都没练过，什么都不知道，拿起来就打。

　　杜丽：

　　举过两天枪，因为我那个时候的身体特别瘦弱，几乎六七十斤，别人说你能拿得动枪嘛，练了一段时间后，慢慢地适合了以后，觉得我枪拿得还挺稳的，所以，那时候我们的教练对我的要求不是很高，只要能扣得动枪，稳定性有所提高，每天有进步就行了。

　　唐蒙：

　　这把枪差不多有十斤重吧。

　　杜丽：

　　我现在用的这把枪差不多有十斤。

　　唐蒙：

　　拉小提琴的演凑家都会在脖子下垫一块手绢，因为有磨擦，你会不会在平时训练中，在枪碰到的地方垫东西？

　　杜丽：

　　没有，因为接触面特别光滑，不会有磨擦。

　　唐蒙：

　　如果女孩子知道练步枪，假设，机械枪改良后会磨糙皮肤，你会不会觉得再练射击是很不值得的事。

　　杜丽：

　　其实我们现在已经练得很糙了，我右手现在全是茧子，这五个手指比另五个要粗。

　　唐蒙：

　　对了，打枪为什么手掌上会有茧子？

　　杜丽：

　　右手是握把的，所以手掌会有茧子，左手是手背上有茧子。

　　唐蒙：

　　我的手上也有茧子，但我的茧子是正常的，而你们手背上的茧子非一日之功。

　　杜丽：

　　对，毕竟我也练了将近十年了。

　　唐蒙：

　　这十年中，除了这块沉甸甸的奥运会金牌外，还有什么让你觉得特别值得。

　　杜丽：

　　我觉得特别值得付出的是，站在领奖台上的时候，虽然奥运会特别振奋人心，但我觉得亚运会给人特别轻松的心态，当然我也是第一次参加这么大型的综合性比赛，我天天去亚运村国际区去玩，然后能拍照的就全拍照，能玩的就玩，然后看表演，接着比赛，比赛好后看到成绩还可以，继续玩，第二项目继续打，感觉心态特别好，很轻松。

　　唐蒙：

　　如果观众在这时候刚刚调到我们频道的话，他真的难以想象这是一个奥运会冠军在喋喋不休，她向别人介绍她的成攻之路是在不停地玩啊玩，玩出冠军。开个玩笑。

　　实际上，一个有这么好的天赋的选手，有一份很好的心情，又很努力付出的话，我觉得他的成功的非常自然的事情。可能你就是这样类型的人，就喜欢站领奖台的那种感觉，这种人在血液中的斗争因子特别多。

　　我们今天通过短短的半个小时，确实领略到了为中国获得奥运会历史上首枚当届奥运会第一枚金牌的选手杜丽的风采，这样一个活生生的射击选手，我们能够听到她的心声，看到她的笑容，确实感到非常非常地珍贵，非常非常地值得。

　　感谢广大观众朋友收看我们的《直击雅典》访谈节目，再次祝贺杜丽获得这样优异的成绩，通过我们的节目祝福她远在山东的家人一切平安、生活幸福。(上视体育)