| 殷剑：为帆板晒黑也不后悔 望贵族运动不再孤独 |
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| http://sports.sina.com.cn 2004年08月26日 16:18 华奥新浪 |
北京时间8月26日15点，奥运会女子帆板米斯特拉级亚军殷剑作客新浪华奥前方聊天室，畅谈夺银感受，以下为聊天实录。 主持人：大家好！ 主持人：各位观众，各位网友大家好！这里是由华奥星空主办，中国电信，中国
殷剑：大家好！ 主持人：听这个名字，如果不看人，殷剑，肯定是一个男生，而且是一个感觉，听这个名字应该是玉树临风的那一种，为什么要叫这个名字呢？ 殷剑：因为我们家有四姊妹，我爸当时起名字的时候就想珍珠宝剑一个人分一个，我是最小的一个，就是殷剑。 主持人：你爸爸挺跟别人不一样的，我也认识一个人，他们家也有四个孩子，四个孩子是金银财宝，你们爸爸叫珍珠宝剑，是不是他自己平时喜欢运动，冒险有挑战的生活。 殷剑：也不是，我不知道他为什么当初想出这四个字，一个人给我们分了一个。 主持人：到你那儿就没得选了，组词就组到这儿了，来看看网友对你的评价，华奥星空的网友说，殷剑，我是你的晓东姐。 殷剑：1992年的时候取得银牌的选手。 主持人：她现在在干嘛呢？ 殷剑：她现在是青岛航海运动学校的副校长吧。 主持人：都已经当校长了，她说祝贺你，你让所有关心你的同行们为你自豪，中国的帆板2008年一定要在青岛奏响国歌，加油。有一个网友说了，我是殷剑的老乡，都是在西昌，我想问一问，在西昌这种风不是太好的情况下，殷剑是如何训练，在这样的比赛当中才能取得好成绩。 殷剑：虽然四川省是属于内陆省份，但是省里面的投资也比较大，常年在外训练，沿海地区训练的。 主持人：虽然家在西昌，但是在西昌训练的时候并不太多。 殷剑：很少，我们学校也是在西昌，只是当时招生的时候，试训的时候，在西昌稍微练过，但是真正的进入省队了以后，一直都是在外面，常年都在外面训练，很少回去。 主持人：今天能够把你请到这儿来，我们也特别想你给我们做一个简单的体育知识的普及，你来介绍一下，帆板到底是一个什么样的项目，它的比赛是分什么样的级别吗？赛程有多长？ 殷剑：帆板我们每次全国比赛的时候，是分两个，有两个金牌的，一个是长距离，一个是奥林匹克航线赛，奥林匹克航线赛就是奥运会对口的项目，奥运会只比这个项目的。奥林匹克航线赛应该是我们这次奥运会比赛的场地，是很多轮次，就像赛车，很多轮次积起来的一个总成绩。这个比赛可以去掉，有些时候可以去掉两轮最差的成绩，我们这一次去掉一轮最差的成绩，允许你有一轮失误。 主持人：算其他轮的总分还是平均分？ 殷剑：总分，总分的名次排在第几，谁的分数越少，成绩就越好，低分计分法。 主持人：你这次一共比了11轮。 殷剑：对，圆满的，预计也是比11轮，很多时候，我们这次属于自然环境限制，他跟你说，我可以规定要比多少轮，但是风力这些不适合的话，可能就比不到这么多轮，但是他也有一个最低规定，四轮才能算一个完整的比赛。如果你只比了一个四轮，就不能去掉一个最差成绩了，五到十一轮就可以去掉一个最差的成绩。 主持人：也是看轮数多，才可以有这样的规定。我们来继续看，新浪的网友他说，听说你是一个四川姑娘，那你怎么跟帆板结缘的呢，教练当初看中的是你哪一点，才让你练帆板。 殷剑：教练可能看中的是我的，第一个是反应，还有就是灵敏性，协调，身高感觉也可以，从总体上来说，像在国际上好的大部分，都是在一米七左右，可能在这方面都觉得我比较适合，而且搞我们这个项目，首先还有一个，就是要有四川妹子的泼辣的劲。 主持人：它需要一种勇气，跟大风大浪去搏击，平时也喜欢吃辣椒吧？ 殷剑：喜欢，从小就喜欢吃辣椒。 主持人：所以这样我们就会比较担心殷剑的皮肤，来了之后，刚刚也是我给你化的妆，每次都要跟大家透露一下。发现皮肤上有很多的黑斑，这个黑斑是晒的，就是因为从事这项运动。 殷剑：对，从事这项运动，小的时候刚练的时候，也不注意保护，什么防晒油也不涂，帽子也不戴的，就这么晒。后来渐渐感觉皮肤不好了，保护什么的，也来不及了。 主持人：现在已经是比较严重的程度？ 殷剑：完全就是晒的，如果不晒的话，它慢慢就会淡掉，就会好一些，也不敢动它，因为你要继续练的话，它还会继续再晒出来。 主持人：这是你做帆板运动，选择这个项目之后给你带来的一种负作用，或者说是要付出的代价吗？ 殷剑：我觉得应该是吧，因为搞我们这一行，女孩子都是很怕这个，保护得很好，现在她们保护的都保护得很好。可能我的皮肤差一些，晒的比较严重，别人的没我这么严重。 主持人：要注意保护皮肤，因为我刚才跟你交流的时候，你也说，好象回家之后就特累了，特困了，想睡觉，连脸都不愿意洗了，不可以这样，一定要注意保护自己的皮肤，现在已经是奥运的亚军了。说到亚军，昨天还是有机会可以拿到冠军的，但是第十一轮的比赛，你已经倾劲全力，昨天的比赛你是第一个冲进终点的。 殷剑：我们的比赛有很多失误，因为这么长时间的比赛，这么多轮次，总会有失误的时候，这场比赛我第九轮的时候冲到第一上去了，第十轮失误掉到第三了，只有最后一轮十一轮了，当时心态就是想能保住奖牌，但是尽力的往前冲。我后来跑的时候，跑到第一的位置的时候，心里面也觉得满意了，我只能这样了，如果还能往前走的话，只能靠对方的失误了，我也没管他，所以我想尽力的跑下去，最后一轮了，要有一个完美的结局吧，就是这一轮一定要跑第一，最后还是意大利的，排在第一的，他失误了。 主持人：法国的选手也说，他一直在关注这个意大利的选手的情况，他过了终点线以后，发现他落在五名以外，自己才特别的高兴。 殷剑：对，因为一开始他是在第四个，我是第一个，法国的是第二个，他赢法国的是赢两分，如果他稳住第四个的话，他还是第一，分数他还是排在第一。但是可能他当时也有点乱了，一看毕竟能力上来说，我们比他好一些，他也有点乱，一看金牌有点要丢掉的感觉，他也有点乱了。最后一个，他跑了一个单独的航线，把我们给放掉了，也没想到，就紧跟着我们，我也没有机会拿到银牌，因为他必须跑在第六的位置，我才能拿到这个银牌，因为他落我五分呢，到最后，我都不知道，我想我不可能的，因为他最差的就是跑了一个七，我想这种机会是很少的，结果果然是这样，我冲完终点以后，回头就是在数人。 主持人：他好象就是跑第七吧。 殷剑：他跑第六我也是第二，因为我小分跑了很多单轮是第一，他如果是平分，是看单轮次第一谁的多，就是谁在前面。 主持人：我们继续来看网友的问题，刚才你也说到天气的影响，你用你的术语小风，大风，大家应对的一些方式。华奥星空有一位网友说，有人说昨天的比赛是天气成全了你，你自己觉得呢？ 殷剑：天气成全了我，我贵德人家说，有一句话好象说的是幸运总是给有准备的人，我觉得这句话说得很好的，幸运也是，但是我也抓住了这个机会。 主持人：昨天的风算是小风。 殷剑：算是小风，昨天男子是先决赛，最后一轮他们先比，我就坐在船上看的时候，我心里面特别紧张，因为风特别乱，摆动的幅度特别大，摆来摆去的，有50度的幅度。男子排在第一的冠军选手巴西的，从第一掉到第四了，冲终点的时候，掉得那么惨，当时我就特别紧张。最后一轮他应该心态很平稳的，就是拼一把的，我当时也是特别紧张，也是在调整，一直在最后一轮之前，我们一直想着，如何打这最后一轮，如何利用战术，怎么跑，教练也有一些安排。当时的安排就是想，如果风力那么乱，我就只能盯着他跑了，稳保这块奖牌，第三，就是这么决定的。所以说当时我就想，我就盯着他跑，但是一出去以后，我看他明显落后于我了，这种情况下，我就只有临时改变策略。当时也是这么想过，如果领先他了，就不用管他了，因为他必须要赢我七个名次，很难的，我领先他的话，就根本不用顾及他，我们教练跟我说的进攻就是最好的防守，给我很大的启发，所以我就往前跑，我只要不掉出前八名，他必须要跑出前三名，他才能赢我，我必须要掉出前八名，这个机率已经很小了。 主持人：在于这儿听也能感受到你非常紧张的心理，跟教练是不是要针对比赛的情况做一些小的调整。 殷剑：像我们这个比赛，有时候是完全靠个人的，因为教练首先说大原则不变，跟你讲的有一些东西，你不能去犯这个错误，要特别注意，但是其他的东西，还是要靠自己临场的判断，根据当时的情况来制定吧，根据你跑出去以后，位置变化的不同，怎么样继续往下跑，对自己有利，都是在临场改变的。 主持人：你刚才也谈到了自己的教练。 殷剑：是我们省队的教练，一手把我带出来的教练。 主持人：你教练也说，你最大的特点就是不管比赛的条件怎么样，你的心理都不会乱，你真的能做到这一点吗？ 殷剑：其实我们帆板的比赛吧，心理的承受能力要好，我是一个比较性急的人，这次出来的时候，心里老是提醒，一定要耐住性子，这次比赛是最长的，十天，一般国内的比赛是一个星期就结束了。所以说我觉得我这一次在心理的表现上是非常好的，我就很有耐性，我从第四追到第三的时候，还跟男队员说，我不希望我这么快就追到前面去，这样首先暴露了自己，那些对手会注意你，第二心态上可能会产生一些变化，当时我还这样说呢？当时就是把自己的心态一直摆在第四的位置上。 主持人：你是一个惧怕压力的人吗，别人给你太多的关注，会给你带来压力。 殷剑：我是一个性格比较外向的，很喜欢大家都知道我，很美的。 主持人：现在大家已经都知道你了，我们也看出来你挺美的。 殷剑：今天全靠主持人给我化了一个好妆。 主持人：本身底子就很好，接下来看网友的问题，顺便提醒一下，如果您是中国移动用户，可以发送手机短信字母A到3500，就有机会获得奥运大奖。新浪的网友在留言板上说，我以前从来没听说你的名字，但是这一次你能拿银牌我真为你高兴，他后面有一个愿望，希望你2008年能夺得金牌。 殷剑：我觉得现在目前的目标是明年的全运会吧，希望在全运会上努力为四川夺得一枚金牌。 主持人：拿到一块世界的金牌之后，也可以圆新浪网友他的一个梦，也是圆你自己的梦想。华奥星空的网友说你是12月25号出生的，在西方这是一个幸运的日子。 殷剑：也许是吧，出生日期是没有办法选择的。 主持人：12月25号是山羊座。
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