全国范围内专职从事运动心理学研究的一线人员大概有十几人，此次奥运代表团的心理备战强过以往

　　本报北京8月9日电

　　就在中国奥运代表团抵达雅典奥运村之际，我们却发现这样一个有趣的现象：中国

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奥运代表团的行囊里虽然满载着高科技体育装备，但在这庞大的阵容中，并没有任何专职为运动员进行心理服务的专家。这不免让人心生疑窦，在心理因素如此重要的大赛中，我们如何解决运动员在奥运会期间可能产生的心理问题，又如何为中国体育健儿打造一颗“勇敢的心”。带着这些问题，笔者采访了国家体育总局体育科学研究所的研究员丁雪琴。

　　丁雪琴曾因给男足国家队、国奥队做过心理辅导，一时间名气很大，以至于不少媒体也像球员一样尊称她为“丁阿姨”。中国运动心理学刚刚上路

　　笔者：丁老师，你的“出名”应该是从你为中国国家男子足球队作心理辅导开始的吧？

　　丁雪琴：准确地讲应该是吧，也不是什么“出名”，我想是大家都很关注中国足球，再加上媒体对足球报道比较多的缘故吧。

　　笔者：公众大概也是从那个时候才开始真正接触到运动心理学这个概念的，您能不能先为我们简单介绍一下中国运动心理学发展的情况？

　　丁雪琴：首先这里存在着运动心理学和体育心理学两个不同的概念。体育心理学更多的是和全民健身、学校的体育教学联系在一起，而运动心理学主要是将竞技体育作为研究对象。我们国家运动心理学的研究起步比较晚，大概开始于80年代初，最初主要是体育学院或是体育系的老师们从事该领域的研究，但是真正由研究人员深入运动队一线的研究还很少，80年代中期真正深入运动实践的研究才逐渐多起来。其间也曾有中国科学院的专家参与其中，但是毕竟他们对竞技体育了解的不够深，再加上第一手材料的缺乏，后来也就停止了。现时的心理辅导多为“救火”

　　笔者：那现在运动心理学在中国的现状是怎样的呢？

　　丁雪琴：现在全国范围内专职从事运动心理学研究的一线人员大概有十几人，兼职进行科研工作的主要是在校教师。可以说，咱们国家还是非常缺乏这方面人才的。比如我自己就跟过绝大多数运动项目的国家队，给各个年龄段的男子足球队都上过心理学课，工作的任务量还是很大的。

　　笔者：您对运动队是进行长期的跟踪还是只扮演“救火队员”的角色？

　　丁雪琴：应该说更多的时候是在当“救火队员”。虽然自己涉及的运动项目很广，但是还比较缺乏更深入的研究。心理训练和心理辅导应该从运动员小的时候就开始做起，与身体素质、技战术的训练同步。在运动员从事竞技体育的初期，就要培养他们的各种心理技能，增加心理学的知识和意识，这样做的效果要远远好于“亡羊补牢”。让运动员学会享受比赛

　　笔者：来自各方面的压力是不是也会对奥运军团中运动员的心理承受力有影响？

　　丁雪琴：运动员的心理压力完全归于外因也不准确。当然，如果一名运动员对他所从事的运动项目有一种发自内心的热爱和享受比赛的心态，会更容易调节好自己的比赛心态，内驱力可以很好地转化为动力。比如美国著名自行车选手阿姆斯特朗。

　　笔者：运动员的文化素质或者说受教育的程度对他们接受心理训练和辅导是否会产生影响？

　　丁雪琴：这是肯定的。那些文化水平比较高的运动员接受心理学知识的能力，肯定要强于受教育程度较低的运动员。有些运动员甚至连“表象”的字面意思都不能理解，在心理训练的时候肯定会有一些困难。雅典奥运心理备战强过以往

　　笔者：中国奥运代表团在心理学方面都进行了怎样的准备？

　　丁雪琴：首先，国家体育总局领导对这次奥运会的心理备战方面很重视，提供了大量的经费和设备，专门成立了由18名专家组成的心理专家组，为不同的竞赛项目在心理方面提供服务。而各支队伍的需求也很多，也愈来愈重视运动员参加比赛时的心理状态问题。

　　笔者：心理学专家是否会随中国奥运代表团去雅典？

　　丁雪琴：我们这次不会随队前往雅典，但是我们已经为专门辅导过的队员提供了心理提示卡，并有一些心理辅导的软件和音乐，还对他们进入奥运村后业余活动的时间安排提供了心理学方面的建议。而且，现在的通讯技术那么发达，互联网和电话也可以实现前后方的沟通。2008年北京奥运会时，我们也许可以近距离地在比赛现场为运动员提供心理方面的服务了。

　　笔者：奥运前的封闭集训是否会对运动员的心理产生影响，比如说神经疲劳？

　　丁雪琴：封闭集训可以说是中国体育“举国体制”的一个特点，合理安排的封闭训练总体来说利大于弊，而且那些由于封闭所造成的问题是可以通过心理方面的辅导与训练来帮助解决的。比如你刚才提到的精神疲劳，通过心理恢复完全可以解决。当然，教练员也要防患于未然，比如增加训练的趣味性和多样化，不要完全将队员与外界隔绝，适当与外界接触可以有效地预防由封闭训练引发的心理压抑和神经疲劳。心理辅导范围还应扩大

　　笔者：您怎样看运动员的恋爱问题？

　　丁雪琴：我觉得这个问题不能一概而论，要由队员的个体情况决定。比如有的队员年龄偏大、心理也比较成熟，能够正确处理个人问题与训练的关系，那么谈恋爱不仅对训练没有影响，还会有一定的促进作用。而有的运动项目由于本身的特点决定，队员的年龄普遍较小，他们往往处理不好恋爱与训练之间的关系，那就可能需要教练员采取一些比较强硬的措施了，当然这也是为队员好，从他们健康发展的角度考虑。

　　笔者：外界总是感觉中国的运动员不能很好地应对媒体的采访。这反映了他们存在的怎样的心理问题？

　　丁雪琴：这种现象的确存在，这在一定程度上反映了队员在表现和反应能力上的缺陷，也与他们的思维特点有一定关系。总的说来，他们还缺乏与媒体沟通的经验，这属于对运动员的外围教育范畴，表现出我们有些运动员还不够成熟，这也会在一定程度上影响他们个人气质的形成。其实一个优秀运动员，一个善于向媒体表现的运动员，可以很好地宣传他所从事的运动项目，促进项目的发展。

　　笔者：队员们怎样看心理训练和辅导？

　　丁雪琴：大部分运动员现在已经开始重视并且敢于正视自己的心理问题了，他们会主动地告诉心理专家，自己最近遇到了怎样的心理问题。有的队员表示，不仅现在自己要接受心理辅导，而且还会把我发给他们的心理学方面的资料留起来，准备以后不做运动员的时候继续用，这都是运动员们重视心理问题的表现。