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中国体育报:“三从一大”仍是法宝

http://sports.sina.com.cn 2004年07月06日 09:25 中国体育报

  备战雅典的中国体育健儿,在训练上坚持“三从一大”,收获不小。这不能不说是一个好的消息。

  “三从一大”的训练思想是从中国体育的实践中产生,并经过无数实践证明为正确的指导思想。中国女排的“五连冠”,中国乒乓的长盛不衰,以及我们的其他优势项目的进退、落后项目的攀升,几乎都与在训练中坚持“三从一大”的好坏有关。

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  但今年以来,有些不负责任的媒体,一小部分对“三从一大”一知半解的记者,因为个别项目的战绩不佳,怪罪起“三从一大”来。而我们极少数项目的个别人,也因此对“三从一大”有了一些动摇。这是极其荒谬和危险的。

  “三从一大”是一个完整的科学训练思想体系,有着丰富的内涵。个别项目败走麦城,恰恰是没有全面理解和掌握这一训练原则,而不是“三从一大”本身有了问题。“从难,从严,从实战出发,大运动量高强度科学训练”,必须坚持其完整性,“封闭训练”、“长期集中训练”不是“三从一大”的代名词,不“从实战出发”,势必出现偏差。而一味追求“大运动量高强度训练”,缺乏有效的恢复手段以保证这一训练,更是歧途。

  坚持“三从一大”,不光是苦练,更不是傻练。那只会使我们的运动员有更多的伤残。坚持“三从一大”,一定要抓住“从实战出发”这个灵魂,根据不同项目的共同点和不同点,完整理解和科学运用。

  “三从一大”是指导我们训练的一大法宝,过去是,现在是,将来也是。中国竞技体育水平的不断提高,有着多方面的原因,但坚持并科学运用这一法宝,绝对是其中极为重要的一条。

  当然,我们需要不断的丰富它,而不是机械教条地运用它,更不是随意地背叛它。

  (阿正)

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