“半路出家”

　　1979年出生的刘霞，也是从青岛体校走出去的。1992年，她由铅球改练柔道，“是教练到体校选队员的时候选的我，所以才改了项目。我向来很听教练的话。”25岁的刘霞说起话来，还是一口稚气未脱的调儿。

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　　漫漫金牌路

　　第四届城运会上，当青岛代表团正处在开赛两天没有金牌进账的困境中时，体重97公斤，被队友们称作“大侠”的刘霞异军突起，夺得女子+78公斤金牌，为青岛队立下殊功。

　　在刘霞的运动生涯中，有夺得国际 A级赛和大运会金牌的欣喜，也有受伤病困扰、名落孙山的苦楚。“训练是一个渐进的过程，成绩也是慢慢进步的”，她说。由于刘霞所在级别的选手体重大多在120公斤以上，所以对于刘霞来下说在大级别中立足的根本就是技术，也正是在以技术为本的训练前提下，刘霞才成为女子大级别中无人能够小视的重量级人物。

　　刘霞一直在默默努力着。2003年，她一举夺得大运会冠军、全国锦标赛冠军，这大大增强了刘霞的信心和气势。2004年5月，在奥运热身赛之一的亚锦赛上，第一次改为-78公斤级的刘霞就获得了银牌。“改级别是国家队的战略，因为+78级上一直有孙福明，而我的体重在+78上向来不占优势，所以趁着体重下降，就调到了—78级上，没想到在高手更多的这个级别上，我第一次比赛就得了银牌”，刘霞兴奋的声音从电话那头传来。与黑妹一样，刘霞的体重也需要增加，现在的她只有76公斤。

　　入场券来之不易

　　拿到奥运入场券，刘霞很满足。她说，“对我来说，前段的积分不多，刚结束的亚锦赛不能有任何闪失，积分不够，就进不了奥运，更别提夺牌了，所以，我很紧张亚锦赛。现在入场券拿到手了，压力反而没那么大了，奥运上只管拼就行了。”

　　作为柔道队员，参赛级别通常是固定的，像刘霞这样调整级别的现象很少。其实，这正是国家队的“大丰收”战略，调整之后，孙福明、黑妹、刘霞就成了三击重拳，挥向三个级别的金牌。“这次奥运，我就是冲着金牌去的，我的自信心很足，一定会全力去搏！”将参加奥运—78公斤级比赛的刘霞像头倔强的小蛮牛，正跃跃欲试地盯着金牌呢。

　　教练评价

　　中国女子柔道队教练、青岛柔道队总教练徐殿平说，“自1994年入选国家队至今，在师姐徐坤的带领下刘霞进步很快，尤其是2000年李淑芳兼任教练后，使刘霞在技术方面提高神速。刘霞的最大特点就是比赛中头脑清楚动作快速，她的崛起，也改变了辽宁选手一统女子大级别的格局。刘霞是今年奥运夺金的重要队员之一。”