今天是8月3日，中国女篮将飞赴希腊参加首届“钻石杯”赛，进行奥运会前的最后一次热身，接着他们就要开赴雅典，为中国女篮“保六争三”的奥运宏伟目标而努力。主帅宫鲁鸣自1999年接过女篮教鞭后，和教练组一起已花费了五年的时间，倾力打造这支不再依赖高大中锋，而依靠整体作战的中国女篮。此次奥运出征，对姑娘们来说是严峻的考验。

　　一块正在加工的璞玉

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　　目前的这支中国女篮是一支非常年轻的队伍，队员平均年龄为23岁，最年长的陈鹭芸不过26岁，而年龄最小的卞兰只有18岁。他们中没有任何一人参加过奥运会，面对雅典奥运“保六争三”的目标，宫鲁鸣和女篮姑娘们身上的勇气和胆量可谓不小。

　　这支年轻的中国女篮真正崛起是在2002年。在这一年中，他们先是在女篮亚锦赛上夺取第六名的好成绩，接着又在釜山亚运会上，力压老对手韩国队摘得亚运会金牌。有道是，十年磨一剑。尽管中国女篮走出了低谷，战胜了成长挫折和伤病的重重考验，并以亚洲冠军的身份扣开了雅典奥运的大门，但五年的时间对姑娘们来说还是太短，中国女篮就似一块仍在雕琢和深加工中的璞玉，目前队伍还存在着诸如大赛经验少，内线攻击和对抗能力弱，处理关键球欠缺火候等许多问题。因此，中国女篮离球迷心目中期待的“完美”，还有一段距离。

　　男扮女上量练对抗

　　7月11日，中国女篮在结束四国赛征程后，在北京开始了最后三周的奥运集训。在此期间，队内又恢复了大运动量训练，每周三、周六中午，女篮都要进行4000米的拉练。拉练之所以安排在中午进行，也是考虑到了适应奥运比赛时间的原因。为了更能有针对性的训练，女篮助理教练李晓勇还请来了辽宁青年男篮，让小伙子们模拟女篮的奥运对手，进行针对性极强的对抗训练。教练组要求小伙子们在对抗中真刀真枪、全力以赴，尽管个别女篮队员在对抗中也因此挂了一点“彩”，但中国女篮从中能收到更好的集训效果。

　　中国队奥运小组赛的五名对手为：美国、捷克、西班牙、韩国和新西兰。除实力较弱的新西兰外，其他四个对手的实力都很强劲。中国队要想小组出线，必须战胜两个以上的对手。宫鲁鸣为中国女篮制定的小组赛目标是———吃掉新西兰，拿下韩国，全力拼捷克和西班牙。

　　近几年来，中国队与韩国队在亚锦赛、亚运会等大赛交锋中，每次都拼得很凶，并最终获得了胜利。在双方实力接近的情况下，心理优势有助于中国队再度克韩成功。捷克和西班牙是中国队两块难啃的骨头，在7月上旬的成都、珠江女篮四国赛中，中国队与来访的捷克队互有胜负，并且比分都在伯仲之间。另一个有可能对中国队不利的因素是，负责本届奥运女篮比赛裁判员调度的国际篮联技术部主任，也恰巧为捷克人。年轻队员在心态上是否会因此产生波动，也是中国队面临的一大考验。在女篮四国赛上，教练组特意锻炼队员的心理素质，请求裁判在执法时，要特别“关照”中国女篮，目的是让姑娘们明白如何去适应打受气球、逆风球，适应由于各种原因而可能在场上发生的一切。

　　西班牙是一支欧洲强队，但在中国队眼里也是一支神秘之师，对这个对手我们还缺乏了解。中国女篮助理教练法国人盖当已于7月26日飞赴西班牙，他将随法国队参加在那里举行的西班牙女篮邀请赛，并借此机会为中国队收集西班牙队的情报。

　　上下努力科学训练

　　女篮姑娘们的顽强拼搏精神让人敬佩，在训练和比赛中，许多队员都遭受过不同程度的伤病，叶莉、任蕾、胡晓桃等女篮球员曾都动过大手术。训练中，主教练宫鲁鸣像是关心自己的家人一样地一边严格地训练，另一边还要精心地呵护着他的每一个爱将。篮管中心主任李元伟对女篮队员身体状况和伤病问题都给予了极大的关注，他一方面要求运动队一定要严格地科学训练，注意预防伤病，另一方面又积极为有伤的队员想办法积极恢复治疗。今年4月份，李元伟还亲自安排任蕾去美国做了手术，而且手术后恢复情况良好。

　　在最后一个阶段的集训备战中，女篮对伤病的治疗与防范更加重视，李元伟“二度出马”和主帅宫鲁鸣一道亲自去香港请来了美籍医学博士陈方灿。陈博士在伤病恢复治疗方面很有一套，有伤的队员在他的治疗帮助下恢复得不错，而且他还向队员们传授了一些预防伤病的方法，这使得队员们对伤病的防范与及时的自我保护意识都得到了加强。

　　今天这支年轻的女篮为了中国篮球人的奥运梦想信心百倍地出发了。在此我们祝她们好运，实现她们“保六争三”的梦想。

　　作者：王春秋

　　（来源：中国体育报）