全面备战奥运成为生活主旋律 刘翔饮食也仔细 |
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http://sports.sina.com.cn 2004年07月26日 22:51 人民网 |
人民网体育在线7月26日电 现在的刘翔,全面备战奥运如人体最需的盐,成为生活的重中之重。刘翔说,现在的事业已经不是他一个人的事情。为了身边更多的人,他也要好好保护自己。为了在奥运前万无一失,在饮食、安全、休息等很多方面,刘翔都有了特殊安排。刘翔开玩笑,以前自己就像一个大的垃圾袋,什么都吃。现在不一样,为了控体重和科学的摄入营养,他不再吃猪肉,而是侧重虾、蟹、鱼、菌类等食物。
为安全起见,在小细节上刘翔也很注意。各种饮品,假如开了瓶他又去做别的事情,回来之后他绝对不会再喝。有时候只喝过一口的水就要扔掉,刘翔也觉得可惜。但是,为了奥运前不出现意外状况,一切谨慎的做法都是必要的。 奥运会上,刘翔的首要目标是进入决赛。进前六、甚至是要夺牌,都要在这个基础上完成。比较33岁的老将约翰逊,刘翔最大的优势就是年轻。从预赛到决赛一天一枪的竞争,在体力上我们胜他一筹。可奥运这样的体坛盛事,包括美国在内的所有国家都将全情投入,短短数月后的雅典,第一次参加的刘翔将要面对的依然严峻。 |