中国女子射箭队主教练练国富6月11日作客中国奥委会官方网站、体总网、华奥星空体育娱乐网嘉宾聊天室——

　　奥运名单 金牌梦想

　　雅典奥运会女子射箭的名单基本上已经确定，这次名单的确定主要是通过今年的冬

轻松填问卷开心拿大奖 新浪通行证快乐e特权 精品荟萃免费听大餐 上网实用手册

训，五次选拔和全国比赛，前六名的运动员进入北京进行第二次选拔。最终是从这六位运动员里面选出三位，名单最终确定的时间要以总局宣布的最后的报名期限为准。我们这次将派出三名运动员参加。这次选拔出来了六名运动员，张涓涓是山东选手，她算是属于中间这一层的运动员。还有灵山、于慧和何影是比较老一些的。何影参加过两届奥运会，她也是世界锦标赛和世界锦标赛团体赛的成员。另外两位就是比较年轻的运动员，她们是郭丹和钱嘉灵，她们都是这次奥运会阵容里面的主力队员。至于谁在这次奥运会比赛当中，肩负着夺金的重任，具体要到最后我们确定三位正选之后才知道。我们现在还不能完全的确定名单，所以作为运动员来讲，这时候对于她们来说也是最为重要的时候，而且都是相互的，队内也要竞争，我们现在给她们提出的要求就是大家要团结一致，不管最后是谁代表国家去参加奥运会，但是大家都要一起为这个事业做出贡献。要在成绩上互相促进，共同提高。既要有竞争的机制，而且又要团结一致，不管是谁去参加这次奥运会，大家都要能够去接受，而且要做出牺牲。

　　大家都知道，中国女子射箭选手在奥运会上已经三次获得团体和单项的银牌，这次奥运会，女子射箭队有希望获得金牌，我们也要按照总局给我们的任务，尽量去争取完成。说到这次夺金的把握，现在对我们来讲，是比较好的一个机遇，我们只要能够抓住机遇，应该可以取得比较好的成绩的。在这次雅典奥运会上，女子射箭的金牌一共有两枚，个人一枚，团体一枚。在这两枚金牌中，我们更有希望冲击团体金牌。中国女子射箭队通过这几年国际大赛的锻炼进步很大，现在我们的对手主要是韩国队，而且国际射联制定的这种淘汰赛制，就是针对韩国，淘汰赛的机遇比较大，所以说我们有望去冲击这块金牌。在雅典奥运会上，我们的任务是拿牌争金。每次大赛都会有不同的压力，通过这几年的训练比赛，这批运动员在大赛里面得到了锻炼，而且也看到了他们自己所处的位置在什么地方。所以说通过我们同运动员的沟通和正确的引导，在平时训练里面，他们所表现的能力，应该可以肯定，他们很明白自己应该怎么去做，最后的结果是怎么样，他们心里面也都很明白。

　　抓住机遇 为国争光

　　作为教练，在奥运会之前我现在最想对我的队员说的是，抓住机遇，为国争光。射箭比赛相对于其他比赛来讲，有它自身的特点，在射箭比赛的团体赛中，教练跟运动员站在一个起射线上，一米线处有一个教练区，团体赛的三个姑娘站在一个区域里面，教练站在一米线后的一个区域里面，她打完三支箭我们可以沟通，没有打完也可以沟通，平时的训练当中，可以通过眼神，一个手势，或者是一个什么动作。对于射箭这个项目来说，你要是不干扰到其他的队，你做任何的语言，手势裁判都不会进行干预。从我们教练员自身来讲，整个精神面貌上面要有一个压倒一切的气势，要让她们感觉到，首先我们教练员在这个方面就是一个支柱，看到我们就是一个目标，我们平时训练时就跟她们讲，我们要面带笑容，无所畏惧，坚信自己。我在训练里一直强调一点，就是在比赛当中如果做得不好，就暂时把它抛开，去想自己打十环的感觉，这也是我现在在国家队里面，一直在灌输给队员们的一个理念。多从正面的，肯定的，坚定的方面着手，把负面的东西都抛开掉。到了大赛当中，这一点对于运动员特别重要，不利的因素尽量不去想他，尽量想比较有利的，很自然的就能够把握住自己。尤其是我们射箭，世界上没有后悔药，打出去这一支，还想着这一支是怎么射的，那下面一支箭也就完了，肯定打不出好成绩。我们强调要下一支箭拿起来，还是你的十环动作。作为运动员，想把打不好的完全抛开，这一点很难，尤其是比赛当中，想立刻缓醒过来是需要一个时间的过程。这就要求我们平时训练里面，不时的给她们出一些这样的问题，要求她们能够在最短的时间内缓醒过来，这是平时训练里面应该要去磨炼的。对于我个人来讲。我以前带队是在代表各个省，现在在这边是代表国家，国家的利益至上。所以作为教练应该要有所变化，我应该要去适应这种转化。因为教练员的一举一动，甚至一个眼神对运动员的影响都是非常大的。如果教练员把自己的心态调整得更好一些，可能运动员会更轻松。

　　我们最终去雅典参加奥运会的时间是8月8日，具体的时间安排是8月11日开始训练，13、14日是开幕式，15日再开始进行淘汰赛，21日是团体赛的淘汰，到22日男子团体淘汰赛结束，总共跨越11天的时间。现在应该说所有的赛事训练，赛前场地各方面适应等基本上已经进入轨道，国家体育总局对射箭这个项目确实是很关心和支持，我们将到德国进行最后一场练兵，回来后就要到青岛封闭训练，那里和雅典的气候比较相似，我们主要是适应在风天下如何去打好。对于射箭这个项目来讲，天气的影响是比较大的，因为我们的箭射出去的速度不像子弹那样快，它在空中飞行的速度是每秒将近300米到400米，有风肯定就会偏，所以在恶劣天气下比赛是平时运动员在训练中必须要掌握，而且要适应的。雅典的风力通常在四到五级左右，而且在场地里面又是另一个样。就拿第一届奥运会主会场来讲，那个场地里面三面都是看台，所刮的风是不定的螺旋风。我们选择到青岛那边训练，也就是为了适应雅典的气候。先适应比赛的场地，给运动员在心理上面有一个大赛的气氛。到了雅典，每天教练要和运动员进行沟通，以加强对于场地进一步的适应能力。